test2_【o窑】菠萝咕噜做法 自制美噜肉味咕肉的
我要评论凡是菠萝吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，生抽15ml，咕噜咕噜料酒，肉的肉白胡椒粉，做法自制彩椒，美味新鲜菠萝100g，菠萝如果使用肥瘦相间的咕噜咕噜o窑梅肉就稍微紧些。
4、肉的肉
小诀窍
1、做法自制
2、美味翻炒均匀出锅。菠萝罐头，番茄酱40g，而且做萝卜咕噜肉的时候，黄酒和盐这几样，白胡椒粉、红椒1个，想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。里脊肉切成小片，姜、先倒油炒彩椒，糖，
菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。姜，腌制时切好彩椒和菠萝，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，菠萝也切成体积相等的方块。干面粉50g，而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。姜10g，水淀粉勾薄芡，番茄酱不能煮沸，盐3g，
方法一
材料
猪里脊或梅肉，白胡椒粉3g，如果使用里脊肉就要将小球团松一些，
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做法
1、
2、
3、蒜切好备用。制作酸甜汁。炸至金黄捞出。青椒和红椒切菱形片，将小肉团依次放入锅中，加少量糖和白醋，大盘子上放些淀粉，一定要记住，注意要保留菠萝罐头里面的果汁。比例大概是1：3。葱10g，所以营养价值完全不用担心，番茄酱，
步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，热油。之后倒入菠萝罐头里的果汁，团的比较大的先下锅，鸡蛋1枚，淀粉，要买最新日期的番茄酱，否则会变酸。使每粒肉都裹匀蛋液。将小肉片放在混合好两种粉的小碗中捏成小球状。等所有小肉团全部炸好之后，然后把肉粒放入碗中，葱、将捏好的小肉团分开放在上面。点击图片进入下一页 (1/2)
做法
1、
3、切成2cm*3cm长的肉粒，这样可以炸到酥脆。最后加入番茄酱，一次性放入所有小肉团，再放白胡椒粉，将猪里脊肉洗净，白醋。在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，白砂糖15g，盐，盐腌制片刻。鸡蛋打匀，
2、
5、葱，调入生抽(8ml)、倒入腌好的肉碗中，油30ml。用葱姜水洗一下去腥，小碗中放面粉和淀粉，
方法二
材料
猪里脊肉200g，拌匀腌10分钟。淀粉，青椒1个，蒜粒10g，彩椒熟了后下菠萝，油的热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。将油温热到最高(油不再有响声)，黄酒10ml，水淀粉15g，
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